sterowniki plc
Temat: Brak motywacji ... co zrobic ?
...odchudzic, ale zawsze po kilku dniach rezygnowałam.. czyli kolejny raz "pocieszalam się" slodyczami, ktore kocham ... i to jest wlasnie mój problem ..
Kiedy myśłałam, ze w koncu uda mi sie schudnąć, naraz brałam czekolade, chipsy i sobie sama mówilam, ze po co sie mam odchudzac jak i tak nie schudne, a słodycze kocham
Moj problem to po prostu brak motywacji, aby schudnąć ... nawet myśl o tym ze moglabym nosic ubrania rozmiaru 36 nie pomagaja.. zdjecia zgrabnych modedlek tak samo ... A naprawde bardzo, bardzo chcę schudnąć ..
Nie wiem , w jaki sposób zaczac myslec i po co, aby w koncu moje starania doszły do skutku .. nie wiem sama, czy ktos z rodziny powinien mi powiedziec jaka jestem okropnie gruba, zeby w koncu to do mnie doszlo ..
Potrzebuję czegoś co samo "kazałoby " mi wziać się za siebie, a dodam jeszcze ze moje problemy z sylwetką bardzo wpłynęły na moje samopoczucie i obecne...
Źródło: alk1b40.nastolatek.pl/forum/viewtopic.php?t=14308