sterowniki plc
Temat: Pomysł Na Własny Biznes
...Pracy poprzedniej, nie związanej już z zawodem nie lubiłam,tak jak i współpracownic(normalnie gniazdo żmij...brr...).
I tak sobie myślę, że możeby spróbowac z tymi darmowymi kursami na które niby ma obowiązek wysyłać PUP. Podobno fryzjerek u nas jest mało i bardzo dużo zarabiają.
Byłyście kiedyś na takim kursie?
Póki co robię remont mieszkania i siedzę na internecie. Do tego zaczęłam się w końcu skutecznie odchudzac bo mam czas na zdrowe gotowanie i ruch. Ale czuję, że długo tak nie wytrzymam, bo przecież w życiu chodzi o to, żeby coś konstruktywnego robić w życiu :D
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=136794
Temat: Philipiak
NIe oglądałam i nie bardzo rozumiem co te garnki mają do tematu zdrowia? Chodzi o zdrowe gotowanie w nich czy o co?
Źródło: wordpress.diety.pl/viewtopic.php?t=1012
Temat: Ograniczanie jedzenia + ćwiczenia
...plus rano musli na sniadanie...;) ciezko mi skomponowac jakis prosty jadlospis bo rodzinka nie odzywia sie zdrowo a dla mnie nie bedzie specjalnie szykowac posiłkow, a czasu brak na zabawe z jedzeniem ... wiem ze jednak powinnam troche czasu poswiecic temu jesli chce schudac,a le chce tez zdac dobrze mature ;) uwazaj bo ja tez jadlam wiesniaki w ilosciach hurtowych i efekt jest taki ze juz mi nie "wchodza" a szczerze mowiac zdrowe gotowanie nie jest czasochlonne tylko trzeba wszystko planowac no i nie przesadzaj jak bedziesz sobie gotowala obiady nie zawalisz nauki ja jakos nawet w sesji sobie poradzilam a mature na pewno dobrze zdasz nie przejmuj sie na zapas:)
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=240477
Temat: SZKOŁA ZDROWIA - Uczymy jak dbać o zdrowie ! ZAPRASZAMY NA KURSY !
...ZASADY I METODY LECZENIA I SAMOLECZENIA, TEORETYCZNE I PRAKTYCZNE METODY I ZASADY OCZYSZCZANIA ORGANIZMU Z TOKSYN I PASOŻYTÓW ITP. 2) " NATURA LECZY " - KURS ZIOŁOLECZNICTWA - ZIOŁA I ZIOŁOLECZNICTWO - ZASADY I METODY LECZENIA ZIOŁAMI ORAZ POZNANIE PODSTAWOWYCH SUROWCÓW FITOTERAPEUTYCZNYCH. MEDYCYNA NATURALNA I NATURALNE METODY LECZENIA ITP. 3) " ZDROWE ŻYWIENIE " - KURS ZDROWEGO ŻYWIENIA - ZASADY ZDROWEGO ODŻYWIANIA, ZDROWE GOTOWANIE, PRZEGLĄD RÓŻNYCH SŁAWNYCH I ZNANYCH DIET - DIETA MAKROBIOTYCZNA, WEGETARIAŃSKA, ROZDZIELNA ORAZ PODSTAWY WIEDZY O SUPLEMENTACH DIETY, WITAMINACH I MINERAŁACH, NATURALNE KOSMETYKI ITP. 4) " POTĘGA UMYSŁU " - KURS ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO - ROZWÓJ OSOBISTY, ENERGETYCZNE OCZYSZCZANIE ORGANIZMU, PRACA Z CZAKRAMI I PODŚWIADOMOŚCIĄ ITP. 5) " W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH " - KURS...
Źródło: ezoforum.pl/showthread.php?t=24952
Temat: Cycusiowe mamusie :)
...ze spagetti-wiec sie nie obawialam podac) a dzis ziemniak,losos(pieczony w piekarniku) i pomidor-zjadla wszystko pieknie raczka:D ale nie bede sie spieszyc do smazonych-nawet sobie niepotrafie wyobrazic jednoroczniaka ze schaboszczakiem smazonym badz innymi takimi:D wlasnei po naszej probie posilkow gotowanych-niestety konczy sie po malu przygoda sloiczkowa noi zaczyna sie etap zdrowego gotowania dla calej rodzinki:D zdrowe gotowanie dla całej rodziny to rozumiem, zresztą sama napisałaś że dorosłe jedzonko dostosowałaś do malucha, w sobotę byłam u koleżanki, która ma 1,5 roczną córeczkę i już 2 większych synków (podstawówka i gimnazjum) i zdębiałam jak zobaczyłam że córcia dostaje kiełbachę z grilla i jeszcze się okazało że dostaje często bo bardzo lubi, nie wspominając że praktycznie przez cały dzień nic nie jadła tylko 2 razy...
Źródło: parenting.pl/showthread.php?t=2067
Temat: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
...chciałabym na początek schudnąc 10-15 kg a później jak to się uda to się pomyśli dalej. Diety zaczynałam już mnustwo razy ale bez większych widocznych skutków:confused::mad: ale teraz mam nadzieję że się uda!!!! Powiedzcie mi jakie są główne założenia waszej diety bo ja sobie wymyśliłam takie: :rolleyes:lZERO SŁODYCZYl lNIE BĘDĘ JADŁA PO 18l lZERO FAST FOODÓWl lTROSZKĘ WIĘCEJ RUCHUl myślicie że to starczy:gotuje:i zdrowe gotowanie :D napiszcie mi jakieś wasze sprawdzone rady co pijacie albo bierzecie jako wspomagacze odchudzania?????
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=193578
Temat: Zdrowe gotowanie na parze - komentarze
Zdrowe gotowanie na parze - komentarze Komentarz do artykułu:
Źródło: klub.senior.pl/showthread.php?t=6388
Temat: Największe Wizażowe Gaduły - Panny Młode 2009, cz. VII
Dot.: Największe Wizażowe Gaduły - Panny Młode 2009, cz. VII moja mama wczoraj kupiła garnek do gotowania na parze i chyba wkręciła sie w zdrowe gotowanie
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=293103
Temat: Ulubione dania Polaków
...odmiany tylko na frytki, czy na puree. A my traktujemy wszystkie odmiany jako po prostu - ziemniaki. Co do surówki to jest ona takim naszym alibi, jako zagłuszanie wyrzutów sumienia tego tłustego, smażonego w kalorycznej panierce schabowego - powiedział Robert Makłowicz. W polskiej kuchni niepodzielnie królują kobiety - powiedziała Dorota Osóbka / INTERIA.PL Dorota Osóbka próbowała przekonywać, że najlepszym sposobem na smaczne i zdrowe gotowanie jest gotowanie na parze. Z wyników publikowanych badań wynika, że prawie 32 proc. Polaków wie, że gotując na parze zachowuje się wysoką zawartość witamin w produktach, jednak większość z nas nie stosuje tej metody w swojej kuchni. Poza tym osoby uczestniczące w badaniach twierdziły, że dania przygotowywane na parze mają gorszy smak, a to właśnie smak zdaniem ankietowanych jest najlepszym wyznacznikiem dobrej potrawy....
Źródło: erodzina.pl/viewtopic.php?t=3322
Temat: kobiety po 50-tce i bunt
...i poczułam, jak to fajnie. Ale ciągle coś mnie gryzie (czyje sumienie :) ) jak sobie tak odpuszczam, ciągle moje plany to nie "Kanary" i inne dzikie szaleństwa, tylko "Jak już będę na emeryturze to: będę codziennie odkurzać, gotować zdrowe potraw choćby i pracochłonne itepe. A wcale tego nie lubię :) Poszukiwana trutka na nie moje sumienie!!! daj spokój z tym codziennym odkurzaniem! albo to codzienne zdrowe gotowanie - to jakaś presja, czy wewnętrzna potrzeba? TERAZ jest czas pofolgować sobie, a nie działać pod dyktando zwyczajów i oczekiwań innych. Jak nie lubisz - nie rób- świat chcesz zadowolić? Odkurz wtedy, gdy nadmiar będzie CIEBIE razić! Ugotuj coś zdrowego, ale niekoniecznie codziennie - pizza też jest nie trująca:) Zacznij żyć dla SIEBIE - przecież..."dzisiaj jest pierwszy dzień RESZTY Twojego życia"
Źródło: klub.senior.pl/showthread.php?t=654
Temat: Odchudzanie czas zacząć, Marzec.
Dot.: Odchudzanie czas zacząć, Marzec. http://www.magazyndomowy.pl/ zdrowe-gotowanie/ :love: ---------- Dopisano o 21:46 ---------- Poprzedni post napisano o 21:43 ---------- Cytat: Napisane przez vanilliia (Wiadomość 18118738) dirtyy nie widzę ani centymetra różnicy odkąd odchudzam się od tego marca, czylis chudłam mniej więcej 3/4 kg. ;)) A razem - te 21 kg - to od dwóch lat, ze tak powiem, gubię ;P Mam nadzieję, że skóra jednak się...
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=410047
Temat: Chętnie się zadomowię...
...Królika i papugi Barabasza. W wolnych chwilach "odmóżdżam" się czytając lekkie książki, sięgam również po wszelkie książki psychologiczne i poradniki z dziedziny rozwoju dzieci i ich wychowania. Jestem typową babą, lubię robótki ręczne (aczkolwiek zdolności zbyt dużych nie mam), lubię pracę plastyczne, czasami wykonuje dla bliskich upominki z masy solnej, oststnio także z gliny, lubię gotowanie (przede wszystkim zdrowe gotowanie). Co jeszcze? Reszta pewnie wyjdzie "w praniu".
Źródło: suczyniec.pl/viewtopic.php?t=19338
Temat: fajne garnki
Mam do sprzedania fajne GARNKI firmy KOHERSEN - termokontroler, wysokiej jakości chirurgiczna stal nierdzewna, zdrowe gotowanie, potrawy nie tracą witamin i minerałów, zachowane walory smakowe posiłków, możliwość przygotowania dietetycznych dań, 5 warstwowe akutermiczne kompaktowe dno, szybkie i równomierne rozprowadzanie ciepła, brzeg zaprojektowany dla łatwego wylewania zawartości, bezpieczne uchwyty, gotowanie bez dodatków soli. cena około 900zł. nadają się na prezent dla rodzinki lub prezent ślubny. zapraszam
Źródło: wikad.nysa.info/viewtopic.php?t=10924
Temat: Księżniczka się odchudza...
U mnie w domciu to i tata sie nastawil na zdrowe gotowanie wiec only oliwa z oliwek wchodzi w grę ;P No chyba że brat robi sobie frytki to olej ;) Ale mój brat nie przejmuje się tym co zjada bo i tak wyglada jak patyk...
Źródło: dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=721
Temat: Nieco-dziennik premiumki
...miała konkretne pytanka to służe :) No właśnie ja nie patrzę na firmę, ale bardziej na pojemność, wyposażenie, możliwości. Do tego dorzucam ostatecznie wyświetlacz i kolor inox :D :D :D A tak serio, to ja się nie znam, więc prosiłabym o doradzenie, co mam wybrać. I jak się w tym gotuje :) Na allegro znalazłam takie coś: PAROWAR SEVERIN 2428 INOX sterowany elektr. PROMO! (531756967) - Aukcje internetowe Allegro ZDROWE GOTOWANIE PAROWAR INOX 800W CAMRY GWARANCJA (532848917) - Aukcje internetowe Allegro Możliwe są?
Źródło: dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=1280
Temat: Uzależniona od słodyczy... ktoś jeszcze ? Jak się ogarnąć i zaprzestać ??
Dot.: Uzależniona od słodyczy... ktoś jeszcze ? Jak się ogarnąć i zaprzestać ?? mnie i TŻtowi (dwa łasuchy niestety) pomaga zdrowe gotowanie i 4-5 małych posiłków w ciągu dnia. a kiedy chce się słodkiego - jogurt z museli, homo, jakaś kaszka czy deserek :)
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=332879
Temat: Walka Z Tłuszczem
Dot.: Walka Z Tłuszczem Cytat: Napisane przez karolina666666 (Wiadomość 3060371) :d Dziękuję za rade:D :-) cieszę się, że jesteś z nami i tak jak obiecałam z chęcią czasem jakiś pomysł Ci podrzucę :cmok: Generalnie zdrowe gotowanie to jest wyzwanie, z którym borykam się już od paru dobrych lat i chyba ostatnio jest coraz lepiej, bo czuję, że i moja alergia trochę się uspokoiła :ehem:
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=54556
Temat: KZZK - bierzemy się porzadnie za siebie :)
...miedzy 56-57 kg, waga 55 chyba nie jest mi pisana. Wiem dokladnie co mnie gubi - jedzenie po 18-tej, staram sie ograniczac, ale nie potrafie zrezygnowac calkowicie. Wiecie co zaczyna byc dla mnie bardzo trudne? Omijanie polek z lakociami. Jesli ich nie kupie to jest w miare ok, ale same zakupy sa trudne ! :Boje się: Szpilki, trzymam kciuki za meza! Moj tez zaliczyl dietetyczke jakis rok temu, ale jednak bardziej pomogla moja dieta, bo Jemu potrzebny jest nadzor i zdrowe gotowanie. Dietetyczka moze dodac motywacji, ale nie zmieni raczej norm zywieniowych. Karabella, ja tez mam takie wrazenie na ulicy, duzo mlodych dziewczyn niezadbanych, ale poniekad troche rozumiem, to hormony, nastolatki nie maja latwo.. A ty jak sie teraz odzywiasz?
Źródło: forum.dziecko-info.com/showthread.php?t=179966
Temat: P o K a Z się, czyli jak przy niskim wzroscie byc F I T ?!
...jak przy niskim wzroscie byc F I T ?! u mnie kolejny kilogram za mną na początku tygodnia ;) :jupi: tylko już zdążyłam troszkę nagrzeszyć :atyaty: ale jestem ostatni tydzień w domku i potem znowu powrót na studia i już nie będzie pysznych obiadków mamusi :cry: ..a wiadomo jak to samemu, nie chce się gotować, i to jeszcze w akademiku :( Przez to szybkie gotowe jedzenie i fast foody oraz ciągłe tłumaczenie sobie, że nie mam czasu na zdrowe gotowanie przytyłam o zgrozo 12 kg :cry: ale w tym roku do tego nie dopuszczę ! :eek: Tylko za bardzo nie będę miała warunków do ćwiczeń :rolleyes: ..Bieganie mi jedynie pozostanie - ale akurat to sprawia mi przyjemność :D kiedyś trenowałam ;)
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=350351
Temat: Ważne pytanie do MMowiczek
"Przysmaki, które mozesz jesc bezkarnie" "Apetyt na gotowanie" te dwa możnaby nawet dopisać "Apetyt na zdrowe gotowanie"
Źródło: montignac.com.pl/forum/viewtopic.php?t=4135
Temat: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
...koniecznie musiała nam wrzucić fotki jak już będzie gotowe! Jak czytam Twoje ostatnie posty- serce mi rośnie. Strasznie, strasznie, strasznie się cieszę, że wszystko zaczęło Wam się wreszcie układać. Na stronkę z przepisami zerknęłam jednym okiem (i to do połowy przymkniętym z uwagi na porę :D), ale zapowiada się interesująco, toteż dziękuję za inspirację :cmok: Też znalazłam ostatnio fajny blog kulinarny, gdzie babeczka bawi się w zdrowe gotowanie (ciemna mąka, fruktoza, te sprawy). Przypomnijcie mi, żebym podrzuciła Wam adres w wolnej chwili, bo myślę, że kilka przepisów jest na prawdę godnych uwagi. Szczególnie te na zdrowe słodkości :ehem: Kostka- życzę dużo zdrówka :* :* :* Mam nadzieję, że katar będzie Cię męczył krócej niż przysłowiowy tydzień tudzież 7 dni :cmok: Joyce- jak miło znów Cię widzieć! Wiesz jak bardzo za Tobą tęskniłam? :>...
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=314184
Temat: Walka z CELLULITEM w miesiąc
...tak wogóle to nie wiedziałam gdzie on jest wiedzialam tylko ze w centrum handlowym. lol nalatałam sie po pietrach a on był na -1 (na to nie wpadłam) jak mi babka powiedziała co jest w herbatach ekspresowych to mi sie odechciało, kupułam zielona z domieszka owoców poezja, a że ja nie pić i pluć to zakupiłam w końcu parzydełko zapłaciłam prawie 50 zł a wyszłam szczęsliwa jakbym conajmniej za darmo coś dostała. Po powrocie do domu wziałam sie za zdrowe gotowanie (boze jakie to czasochłonne i ile garów brudnych o zgrozo) ugotowałam brokuła mniam mniam, zawinełam w folie pierś z kurczaczka razem z porem i marchewka, w miedzy czasie robiłam surowke a wszystko bym w pracy nie jadła parówek, szybkich dań i innych smieci i co? W nocy tak sie dusiłam, taki napad kaszlu że oddechu nie umiałam złapać pierwszy raz coś takiego i lipa obiad do pracy zrobiony a ja na l4 i znów se nie poćwicze:( ide do...
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=258056
Temat: Wasze zdrowe/niezdrowe odżywianie się.
...sporo owoców? Czy po prostu pijecie co wpadnie Wam w rękę? Jaką herbatę wolicie pić? Jakie produkty Wy, osobiście, uważacie za zdrowsze od innych w kuchni? Następny punkt, to przyrządzanie w kuchni. Gotowanie jest uważane za najzdrowsze, smażenie najmniej. Czy w takim razie staracie się gotować produkty, a unikacie smażenia. Jeśli już smażycie to używacie dobrej jakości oleju, oliwy. Czy możecie smażyć nawet na smalcu i macie gdzieś zdrowe gotowanie na wodzie bądź na parze? Jakie łączenia składników uważacie za właściwie a jakie nie? W końcu, czy wybierając produkty spożywcze patrzycie na ich składniki? Jak się czasem spojrzy na skład produktów, to aż ciarki człowieka przechodzą: mnóstwo barwników, konserwantów, E-coś tam itd itd. Czy odkładacie z powrotem na półkę takie jedzenie i szukacie czegoś z bardziej naturalnym składem? Nawet w pieczywie...
Źródło: beztabu.com/showthread.php?t=22102
Temat: Największe Wizażowe Gaduły - Panny Młode 2009, cz. VII
...to przez Was nie nadążę z czytaniem i ponadto popadam w depesję...chciałabym mieć takie sukinki jak Wy:(:(. przeciez zawsze mozesz sprzedać tą co masz teraz i kupić inną, na allegro wystawianych jest wiele ładnych sukienek Cytat: Napisane przez śliweńka (Wiadomość 9938799) moja mama wczoraj kupiła garnek do gotowania na parze i chyba wkręciła sie w zdrowe gotowanie ooo też chcę taki garnek,ale jakoś szkoda mi kasy, zawsze są ważniejsze wydatki
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=293103
Temat: Problem z nadwagą.
...Mam 20 lat, 170 cm wzrostu i ważę 85 kg. To ostanie to problem przez który niszczę wszystkie inne sfery swojego życia. Bardzo chciałabym schudnąć ale nie mam silnej woli. Rozumiem ile posiłków trzeba jeść, jakich, czego unikać ale na posiadaniu tej wiedzy się kończy. Kiedy jestem zła, coś mnie denerwuje (a jest tak bardzo często) zajadam to słodyczami. Poza tym jako, że studiuję w innym mieście, mieszkam sama, nie mam czasu na zdrowe gotowanie itp rzeczy. Wiem jednak, że to konieczne. A najgorsze jest to, że ile bym nie zjadła to zawsze jestem głodna. Piję litry wody a głód nie mija. Czasami czuję, że żyję po to aby jeść,że jeśli nie zjem to umrę. Boję się, że naprawdę się roztyję. Bo mimo swojej dużej wagi, nie widać tego jeszcze tak bardzo. I kogo nie zapytam o swoją wagę daje mi max 70 kg i wcale nie z grzeczności. Czuję jednak, że tracę nad sobą kontrolę a...
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=309727
Temat: Znacie jakies dobre diety odchudzające?
...u innej nie zadziała. Pamietajcie, ze dieta będzie przynosić efekty, tylko wtedy gdy dołączycie do tego wysiłek fizyczny. nie musi to być codzienne katowanie się na siłowni, ale chociaż codzienny spacer, jakies ćwiczenia, jazda rowerem itd. Wazne jest, żeby był to wysiłek conajmniej 30-45 minut i był reguralny! Jezeli nie chcecie sie poddawać rygorystycznym dietom, to poprostu przejdzcie na zdrowsze odżywianie (mniej tłuszczy, słodyczy, zdrowe gotowanie, brak fast-fodów, napojów słodzonych itd.) plus do tego wysiłek fizyczny i napewno beda efekty!!! :) Nie głudujcie!!! bo wyniszczycie organizm. Bedzie szybki efekt, ale równie szybko pojawi się efekt jo-jo. Jak nei wiecie jak się zabrac za gubienie kg to polecam www.vitalia.pl lub poprostu udajcie sie do dietetyka, pod bacznym okiem eksperta napewno dacie radę :)
Źródło: kao.onozis.pl/forum/showthread.php?t=193
Temat: Dieta na wiosnę
...wymyślone diety to bzdura bo zawsze są jakies ograniczenia, które skutkuja jakimś niedoborem lub nadmiarem, zresztą każdy indywidualny organizm reaguje inaczej, najlepsza jest zmiana trybu zycia na zdrowszy, niezależnie od pory roku, brak przesady w jedna czy druga stronę, ale jadłospis powinien być bogaty w owoce, warzywa (świeże, mrożone), ryby, produkty zbożowe,nabiał, oleje roślinne, ważny jest tez sposób przygotowania, czyli zdrowe gotowanie na parze, od czasu do czasu jak zje się coś :niezdrowego" to nie zaszkodzi, i nie ma co czuć presji, byle na co dzień zachowywać ustalony tryb życia, co będzie skutkować nie tylko zdrowiem fizycznym ale i psychicznym
Źródło: fit.pl/forum/showthread.php?t=11146